Как похудеть?

Почему звезды, например Гвинет Пэлтроу и Мадонна, начинают свой ​​день со стакана воды с лимоном, и как этот напиток помогает сбрасывать вес без диет и резких ограничений в еде? Слишком просто чтобы быть правдой? А вот и нет! О преимуществах воды с лимоном и как она влияет на твое пищеварение узнай из нашей статьи : 
По мнению диетологов, лимонная вода, как холодная, так и горячая, поможет держать твой метаболизм в норме и даже немного ускорит его. Кроме того, этот кисленький напиток уменьшает вздутие живота и действует как мягкое, естественное мочегонное средство. Для пищеварения лимонная кислота — большой помощник. За счет увеличенного поступления лимонной кислоты желудок быстрее справляется с процессом переваривания.Также лимонная кислота помогает расщеплению вредных веществ, шлаков и их быстрому выведению из организма. Воду с лимоном полезно пить целый день, но первый прием воды с лимоном надо провести с утра. Нагрей воду, как для чая, отрежь кусочек лимона и опусти его туда. Утренний напиток способствует ускорению работы пищеварительной системы и расщепляет жиры. Пей не спеша, как чай. Можно добавить чайную ложку меда.

Leave a Comment